
Bem-estar no Dia a Dia

O gengibre está quase sempre no frigorífico, mas raramente lhe damos o protagonismo que merece. Entre o chá, a sopa e um simples refogado, este “raiz discreta” pode dar-nos uma ajuda real na digestão, nas náuseas e até no conforto articular — desde que o usemos com bom senso e atenção às contraindicações.









